Эмоциональная подготовка при торговле и ее значение

Admin / Июл.12.2016. / Нет комментариев

Все мы разочаровываемся в определенный момент. И нет, речь не о таких мелких проблемах, как сниженная оценка за итоговую контрольную в выпускном классе. У валютного рынка также есть бесчисленное множество способов заставить вас рыдать в подушку перед сном, оставляя вас сломленным и беспомощным. Именно поэтому эмоциональная подготовка так важна.

Разумеется, вы можете сказать, что давно уже перестали рвать на себе волосы после каждой убыточной сделки на Форекс, и что вы это уже переросли. Однако все же не поставили триггер на Эмоциональная подготовкасделку, из-за того что она напомнила вам о той самой злосчастной, которая так и не оправдала ваших ожиданий?

Переживали ли вы недавно большой убыток или ряд убыточных сделок, которые принесли вам большой эмоциональный удар? Часто ли вы ощущаете эмоциональное потрясение, хотя понимаете, что все это является частью нормального стресса при торговле? Чувствуете ли вы себя неспособным перебороть плохие торговые привычки?

Если все ответы на эти вопросы утвердительны, вероятнее всего, вы страдаете от эмоциональной травмы.

Эмоциональная травма обычно приходит, когда мы испытываем угрозу нашей безопасности. Несмотря на то, что это удерживает нас от повторения одних и тех же ошибок, она также может быть своеобразным паралитиком для трейдера. Это может привести к созданию вредных привычек, вредных не только для нашего эмоционального состояния, но и для наших торговых счетов.

Как эмоциональная подготовка предотвратит эмоциональную травму?

Во-первых, вы должны больше практиковаться в управлении рисками.

Для трейдеров болезненный опыт зачастую возникает из-за плохого управления рисками. Торговля крупными торговыми позициями, неверное использование стоп-лоссов и чрезмерная агрессивность может поставить под угрозу ваш торговый счет, и, следовательно, чувство финансовой безопасности.

Даже если вы правильно разместите стоп-лосс и будете умело управлять риском, это ещё не гарантирует вам выигрыш, поскольку потери неизбежны. Однако, отказ от использования стоп-лосса, и тем самым молчаливое согласие с тем, что вы потеряете половину денежных средств вашего торгового счета, безусловно, не выход.

Во-вторых, вы должны готовиться к худшему, но составлять планы на лучшее.

Эмоциональная подготовкаГотовьтесь сорвать куш

Возьмите пример с восьмикратного чемпиона мира и лучшего боксера вне зависимости от весовой категории — Мэнни Пакьяо. Он готовился к каждому бою в течении восьми изнуряющих недель, проведенных в тренировочном лагере, что включало в себя необычную практику просить тренеров бить бойца по мышцам тяжелой палкой.

Это упражнение ужесточало тело и подготавливало разум к ударам, которые ждут его во время боя. Он он настраивался на получение ударов, но всегда боролся, чтобы выигрывать.

В этом весь смысл психологической и эмоциональной подготовки. Если вы настроили себя принимать жестокие удары, вас почти невозможно будет обескуражить, и вы не потеряете фокус. Но помните, хотя мы мысленно и готовим себя к возможному убытку, мы всегда должны стремиться к нашей конечной цели – победе.
Другими словами, готовьтесь проигрывать, торгуйте, чтобы выигрывать.

Оставить комментарий