Как можно использовать стресс во благо?

Admin / Май.27.2016. / Нет комментариев

Торговля на рынке Форекс требует полного смирения с риском и неизвестностью каждый день. Из-за неопределенности в торговле, вы, скорее всего, сталкивались с событиями, которые буквально выталкивали вас из зоны комфорта. Стресс на Форексестественное явление, но это не всегда есть плохо.

Стресс на Форекс

Стресс может принести пользу, когда он ставит вас перед выборомспасаться бегством или сражаться, — тогда вы становитесь более внимательными и морально подготовленными к возможному возникновению проблем. Это как заряд адреналина в мозг, заставляющий разум и тело мобилизовать все свои силы. В этом случае стресс может помочь в самозащите и повышении производительности.

Расширьте сознание

С другой стороны, трейдер, отрицательно реагирующий на стресс на Форекс, может препятствовать собственной производительности. Т.е. он воспринимает риск как угрозу. Вместо того, чтобы объявить «военное положение» и готовиться реагировать на вызов, он погрязает в страхе перед неизвестным, становясь тревожным или заторможенным. Такая реакция может иметь крайне негативные последствия для принятия правильных решений, так как абсолютно теряется какая-либо способность сохранять спокойствие и сосредоточенность.

Представьте себе, что переходите дорогу на пешеходном переходе, и вдруг огромная грузовая машина из ниоткуда пролетает прямо перед вами. Как вы отреагируете?

Если вы развили способность положительно реагировать на стресс, или вовсе игнорировать его, тело отреагирует немедленно, и вы интуитивно побежите в безопасное место. Если нетвы остановитесь на середине дороги с растерянным выражением лица, и можно лишь предполагать дальнейшее развитие событий.

В конце концов, это выражение вашего восприятия действий или событий вокруг вас, которые дают вам выбор, как реагировать на потенциально стрессовые ситуации. И способность контролировать степень стресса определяет утонете ли вы или же останетесь на плаву.

Стресс на Форекс

Как мы можем использовать это в торговле?

Первый шагосознать, что потеря является естественной частью торговли, и одна или череда убыточных сделок это не конец света. После того, как вы приняли этот факт, вы можете сосредоточить внимание на том, что вы можете сделать, а не на том, что не можете.

Во-вторых, вы должны понимать, что в потенциально стрессовых ситуациях, должны научиться нормально реагировать (быть спокойным, оставаться сосредоточенным и рациональным), а не паниковать и действовать импульсивно.

Воспринимая убыток, как что-то естественное, и вырабатывая положительную реакцию на рыночные события, вы придете к осознанной практике трейдинга. Благодаря ей, отрицательная реакция на стресс на Форекс может быть значительно минимизирована, и может быть использована в качестве инструмента для улучшения качества сделок и корректировок. Именно так вы научитесь мириться со стрессовыми ситуациями.

Оставить комментарий